牙齿特别怕冷热酸甜，一碰就痛就是我们常说的
牙齿敏感，如何预防牙齿敏感呢？接下来
熊猫竹子口腔科普医生给大家详细聊聊：
1、为什么会牙齿敏感？
牙齿敏感又称牙齿敏感症或牙本质过敏，是牙齿在受到外界刺激，如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿敏感症不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状。
2、如何预防牙齿敏感？
①.避免啃咬过硬食物，以防牙齿过快磨耗，或发生牙隐裂；
②.掌握正确刷牙方法，刷牙时避免用力过大，防止出现楔状缺损；
③.减少酸性食物和碳酸饮料摄入，进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，一小时后再刷牙；
④.定期检查牙齿，一年
洁牙一次，有效预防牙周炎致牙根暴露所带来的敏感症。
